Kommt einfach SPONTAN zu einem Training und macht mit!!!

Training in Münster

⇒ Jetzt KOSTENLOSEN Probemonat sichern …

Wir freuen uns schon auf euren Besuch …
(Alter für Neueinsteiger: 9 – 55 Jahre)

Trainingsbeitrag

In Münster bieten wir einen kostenlosen Probemonat.

Nach dem Probemonat kostet das Training in Münster für alle Gruppen 12 € pro Monat.

Wir sind bereits so günstig, dass wir leide keine Ermäßigungen für spezielle Zielgruppen anbieten können.

Es gibt keine Anmeldegebühren.

Es gibt keine Mindestvertragslaufzeiten und keine langen Kündigungsfristen.

  • KEINE Aufnahmegebühr
  • KEINE Rechnungsgebühr    
  • KEINE Mahngebühr  
  • KEINE Mindestvertragslaufzeiten
  • KEINE langen Kündigungsfristen.

Die Mitgliedsbeiträge sind Monatsbeiträge werden von euch per Dauerauftrag bezahlt. Wir wollen keine Kosten für überschüssigen Verwaltungsaufwand oder Stress wegen Rücklastschriften – und Ihr habt selber die direkte Kontrolle darüber.

Die Mitgliedschaft im Sportverein Kampfkunst und Selbstverteidigung e.V. beginnt mit Eurer Anmeldung nach den Probetrainings. Mindestzeiten für Mitgliedschaften, obskuren Abmelde-Fristen oder automatische Verlängerungen der Mitgliedschaft gibt es bei uns nicht.

Wie alle Vereine die wir kennen, haben auch wir folgende Klausel:
Das Fernbleiben von den Unterrichtsstunden entbindet nicht von der Verpflichtung zur Beitragszahlung. Beitragsrückzahlungen (für nicht genutzte Unterrichtseinheiten) sind grundsätzlich ausgeschlossen.

Kündigung der Mitgliedschaft
Kündigungen können wann immer Ihr wollt ohne irgendwelche Fristen beim Verein eingereicht werden. Eine stillschweigende Verlängerung oder so gibt es bei uns natürlich nicht.

Kung Fu für Männer und Frauen

Preise für Training in Münster

Für Erwachsene (18 – 60 Jahre) werden in Münster zwei Trainingstermine angeboten:

Donnerstag  18.00 – 19.30 Uhr *

Schillergymnasium (kl. Kung Fu Halle)

Gertrudenstraße 5


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Freitag    20.00 – 22.00 Uhr *

Das spezielle Freitagstraining ist sehr wertvoll, exklusiv und begrenzt – daher bitte immer bis Mittwoch (2 Tage vorher) verbindlich per Mail anmelden. Die Teilnahme ist für Mitglieder kostenlos.

Realschule im Kreuzviertel
Finkenstraße 76


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Kung-Fu für Erwachsene

Die Fähigkeit sich zu verteidigen – Gesundheit –  Kampfkraft – Chi-Energie – Freude

Kung Fu ist ein uraltes chinesisches Gesundheits- und Kampfsystem. Es gehört zu den aufregendsten kulturellen Entdeckungen, die ein Mensch machen kann, der zum ersten Mal mit China in Kontakt kommt. Es ist ein Fitnessprogramm, das über die normale Fitness hinausgeht und dem daher keine körperlichen Grenzen gesetzt sind. Die Chinesen erkannten schon sehr früh, dass die Bewegungen des täglichen Kampftrainings Körper, Muskulatur, Immunsystem und auch das Chi auf vielfältige Weise stärken. Heute werden viele Bewegungen des Kung Fu dafür eingesetzt, um gezielt zur Behandlung von Krankheiten beizutragen.

Kung Fu ist ein choreographisches Programm, in dem Körper, Geist und Seele zu einer faszinierenden Einheit zusammenfließen. Durch die erhabene Schönheit der Bewegung findet auch ein erheblicher künstlerischer Ausdruck statt.

Mittlerweile werden diese Übungen nicht nur in China, sondern auch bei uns von jung und alt ausgeführt. Die Vielfältigkeit der verschiedenen Übungen hält für jeden das Passende bereit. Kung Fu – das ist das faszinierende Erbe einer Kultur, die schon in voller Blüte stand, als unsere eigene noch so jung wie ein Bambusspross war.

  • Kampftraining – effektive Selbstverteidigung – realer Kampf
  • Hand- und Fußtechniken – die besten Kombinationen
  • Funktionaler Muskelaufbau – Körperspannung –  Haltungsschulung –  Rückenstärkung
  • Traditionelle Klingenwaffen  (Dolch – Säbel – Schwert)
  • Traditionelle Kampf-Bewegungs-Formen, Kampf-Choreografie
  • „Raus aus der Opferrolle“ – Verteidigung fängt im Kopf an
  • traditionelle chinesische Abhärtungsübungen, Atemtechniken, Chi-Aktivierung, Energiearbeit, innere Stärke
  • Training aller traditionellen Kung Fu Waffen
  • Prinzipien des Waffenkampfes – Evolution des Kampfes
  • Partnerformen (Kampf-Bewegungs-Formen mit dem Partner)
  • Partner-Waffenformen (Waffen-Kampf-Choreografie mit dem Partner)
  • Haltungstraining u. Rückenstärkung – Fitness u. Körperbeherrschung
  • Sicherheitskampf mit Schaumstoff-Waffen (Safety-Weapons)

Weitere Leistungen

  • Unterricht beim Deutschen Großmeister (über 35 Jahre Erfahrung)
  • 1 Monat kostenlos testen (danach 12 Euro pro Monat)
  • Trainingsreisen
  • Meisterschaften
  • volle Vertragsrücktrittsgarantie: Jederzeit fristlos ohne Angabe von Gründen kündbar

* = Wer nicht pünktlich sein kann (z.B. Berufsverkehr, Termine), kann gerne auch 20 – 30 Minuten später zum Training kommen. Wir sind erwachsen und wenn wir uns verspäten gibt es sicherlich gute Gründe dafür.

Preise für Training in Münster

Für Jugendliche (14 – 17 Jahre) werden in Münster zwei Trainingstermine pro Woche angeboten. Das Training findet zusammen mit dem Training für Erwachsene statt.

Donnerstag  18.00 – 19.30 Uhr

Schillergymnasium (kl. Kung Fu Halle)
Gertrudenstraße 5


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Freitag    20.00 – 22.00 Uhr

In den Sommermonaten bitte per Email die Teilnahme am 20:00 Uhr Freitagstraining anmelden, da wir häufig im Park trainieren.

Realschule im Kreuzviertel
Finkenstraße 76


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Kung-Fu für Jugendliche

Kraft – Energie – Freude – ein gesunder starker Körper – am besten mit Freunden – und wenn ihr neben der Selbstverteidigung auch noch Lust auf Schwertkampf und Langstock habt, dann seit ihr bei uns genau richtig.

  • Verteidige dich und sei kein Opfer – werde Beschützer
  • Spaß und Freude in der Bewegung
  • Körperhaltungstraining – Rückenstärkung – Körperspannung
  • Disziplin und Power = Mut ist kein Zufall (Soziale Kompetenz)
  • Was wir nicht alleine schaffen, das schaffen wir zusammen!
  • Gesund und fair: Wir kämpfen zusammen (nicht gegeneinander)!

Koordination und Grundlagenmotorik
Disziplin, Konzentration und Aufmerksamkeit
Training soziale Kompetenzen
Teamwork (was wir nicht alleine schaffen schaffen wir zusammen)
Kontrolle (über Emotionen und Situationen)
Balance (körperliches Gleichgewicht und emotionale Ausgeglichenheit)
Gedächtnis (Auswendiglernen und „konstruktivistische neuronale Netzwerke“)
Körperliche Fitness durch gesunde Bewegung
Selbstbewusstsein, Selbstbehauptung und Selbstsicherheit
Steigerung der schulischen Fähigkeiten durch Schulung der Konzentration, Selbstmotivation, Selbstdisziplin und Fleiß
Steigerung von Kraft und Fitness für Körper, Geist und Seele
Umgang mit Gefahrensituationen – Verantwortungsbewusstsein

Kung Fu ist ein uraltes chinesisches Gesundheits- und Kampfsystem. Es gehört zu den aufregendsten kulturellen Entdeckungen die ein Mensch machen kann, der zum ersten Mal mit China in Kontakt kommt. Es ist ein Fitnessprogramm, das über die normale Fitness hinausgeht und dem daher keine körperlichen Grenzen gesetzt sind. Die Chinesen erkannten schon sehr früh, dass die Bewegungen des täglichen Kampftrainings Körper, Muskulatur, Immunsystem und auch das Chi auf vielfältige Weise stärken. Heute werden viele Bewegungen des Kung Fu dafür eingesetzt, um gezielt zur Behandlung von Krankheiten beizutragen.

Kung Fu ist ein choreographisches Programm, in dem Körper, Geist und Seele zu einer faszinierenden Einheit zusammenfließen. Durch die erhabene Schönheit der Bewegung findet auch ein erheblicher künstlerischen Ausdruck statt.

Mittlerweile werden diese Übungen nicht nur in China, sondern auch bei uns von jung und alt ausgeführt. Die Vielfältigkeit der verschiedenen Übungen hält für jeden das Passende bereit. Kung Fu – das ist das faszinierende Erbe einer Kultur, die schon in voller Blüte stand, als unsere eigene noch so jung wie ein Bambusspross war.

  • Kampftraining – effektive Selbstverteidigung – realer Kampf
  • Hand- und Fußtechniken – die besten Kombinationen
  • Funktionaler Muskelaufbau – Körperspannung –  Haltungsschulung –  Rückenstärkung
  • Traditionelle Klingenwaffen  (Dolch – Säbel – Schwert)
  • Traditionelle Kampf-Bewegungs-Formen, Kampf-Choreografie
  • „Raus aus der Opferrolle“ – Verteidigung fängt im Kopf an
  • traditionelle chinesische Abhärtungsübungen, Atemtechniken, Chi-Aktivierung, Energiearbeit, innere Stärke
  • Training aller traditionellen Kung Fu Waffen
  • Prinzipien des Waffenkampfes – Evolution des Kampfes
  • Partnerformen (Kampf-Bewegungs-Formen mit dem Partner)
  • Partner-Waffenformen (Waffen-Kampf-Choreografie mit dem Partner)
  • Haltungstraining u. Rückenstärkung – Fitness u. Körperbeherrschung
  • Sicherheitskampf mit Schaumstoff-Waffen (Safety-Weapons)

Weitere Leistungen

  • Unterricht beim Deutschen Großmeister (über 35 Jahre Erfahrung)
  • 1 Monat kostenlos testen (danach 12 Euro pro Monat)
  • Trainingsreisen
  • Meisterschaften
  • volle Vertragsrücktrittsgarantie: Jederzeit fristlos ohne Angabe von Gründen kündbar

Der neue Kurs startet am 24.8.2023

Der A-Kurs für Jungs und Mädchen 7 – 15 Jahre

Preise für Training in Münster

Für Kinder (8 – 15 Jahre) bieten wir in Münster einen Trainingstermin pro Woche an:

Donnerstag 16.20 – 17.30 Uhr

Überwasserhalle der Gesamtschule Mitte,
Jüdefelderstraße 10


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Kung-Fu für Kinder

  • Dein Freund, die „Konzentration“
  • Verteidige dich und sei kein Opfer – werde Beschützer
  • Spaß und Freude in der Bewegung
  • Körperhaltungstraining – Rückenstärkung – Körperspannung
  • Disziplin und Power = Mut ist kein Zufall (Soziale Kompetenz)
  • Was wir nicht alleine schaffen, das schaffen wir zusammen!
  • Gesund und fair: Wir kämpfen zusammen (nicht gegeneinander)!

Unser Training fördert die Entwicklung der Kinder positiv durch Spaß und Motivation

Koordination und Grundlagenmotorik
Disziplin, Konzentration und Aufmerksamkeit
Fähigkeit des Zuhörens – Soziale Kompetenzen
Teamwork (was wir nicht alleine schaffen, schaffen wir zusammen)
Kontrolle (über Emotionen und Situationen)
Balance (körperliches Gleichgewicht und emotionale Ausgeglichenheit)
Gedächtnis (Auswendiglernen und „konstruktivistische neuronale Netzwerke“)
Körperliche Fitness durch gesunde Bewegung
Selbstbewusstsein, Selbstbehauptung und Selbstsicherheit
Steigerung der schulischen Fähigkeiten durch Schulung der Konzentration und Selbstmotivation, Selbstdisziplin und Fleiß
Steigerung von Kraft und Fitness für Körper, Geist und Seele
Balance, Gleichgewicht und Ausgeglichenheit
Umgang mit Gefahrensituationen – Verantwortungsbewusstsein

Dieses sind Schlüsselkompetenzen zu einem erfolgreichen und glücklichen Leben in unserer Gesellschaft. Ethische Werte, wie z. B. Fairness, werden ebenso vermittelt wie die wichtige Persönlichkeitsvariable „to have an open mind“.

Erfolgreiches Kung Fu Training hat schon viele Kinder zu starken, selbstsicheren und motivierten Persönlichkeiten gemacht, die Verantwortung für ihr Handeln übernehmen. Sie haben gelernt, sich klare Ziele zu setzen und diese auch zu verfolgen.

Die Kinder werden wachsamer durch die Welt gehen, mögliche Gefahren erkennen und geschult meistern können, denn: Kung Fu ist die höchste Form der Selbstverteidigung.

  • Funktionaler Muskelaufbau – Körperspannung –  Haltungsschulung –  Rückenstärkung
  • Traditionelle Klingenwaffen  (Dolch – Säbel – Schwert)
  • Traditionelle Kampf-Bewegungs-Formen, Kampf-Choreografie
  • „Raus aus der Opferrolle“ – Verteidigung fängt im Kopf an
  • traditionelle chinesische Abhärtungsübungen, Atemtechniken, Chi-Aktivierung, Energiearbeit, innere Stärke
  • Training aller traditionellen Kung Fu Waffen
  • Prinzipien des Waffenkampfes – Evolution des Kampfes
  • Partnerformen (Kampf-Bewegungs-Formen mit dem Partner)
  • Partner-Waffenformen (Waffen-Kampf-Choreografie mit dem Partner)
  • Haltungstraining u. Rückenstärkung – Fitness u. Körperbeherrschung
  • Sicherheitskampf mit Schaumstoff-Waffen (Safety-Weapons)

Weitere Leistungen

  • Unterricht beim Deutschen Großmeister (über 35 Jahre Erfahrung)
  • 1 Monat kostenlos testen (danach 12 Euro pro Monat)
  • Trainingsreisen
  • Meisterschaften
  • volle Vertragsrücktrittsgarantie: Jederzeit fristlos ohne Angabe von Gründen kündbar